Publicerad 2015-06-30 18:11:26 i Allmänt
Lagom med aktiviteter, helt okej väder o jag njuter veekligen!Hinner med lite av varje här hemma mellan varven, o en tupplur blev det till o med idag. För veckan har Havanna några lek-planer med kompisar o båda barnen känns än så länge nöjda o lagom aktiverade! Det enda jag saknar är sol o bad men jag är övertygad om att jag hinner innan första semesterveckan är över. Jag har ingen panik! Sommar-mellis
Nu har vi precis ätit middag. Putte ska betala räkningar o jag o barnen tar en cykeltur under tiden.Hej hopp
Publicerad 2015-06-29 23:50:22 i Allmänt
På tiden! Nu börjar fylla i den igen. Började idag o fyllde ikväll i allt jag ätit. Jag har tänkt mej för o tycker ändå inte jag ätit så himla mycket men ändå, ca 5-10 points "för mycket". Det ryms ju inom veckobonus o jag har tränat till mej 5 points men ikväll, ja det är kanske inte så konstigt att vågen inte visar något sensationellt skutt neråt utan snarare smyger sig uppåt. Trodde faktiskt jag hade bättre koll efter så många år med viktväktarna! Okej, skärpning nu, HELA semestern! Militärträningen idag tog nästan död på mej! Hellweek är i full gång o okej, jag fattar varför de har valt att kalla denna vecka för det! Hej hopp
Publicerad 2015-06-29 09:38:38 i Allmänt
72,8 kilo så jag har gått upp ett hekto igen. Ja ja, som sagt ska inte gå uppåt under semestern nubo efter den ska jag ta i m hårdhandskarna! Hej hopp
Publicerad 2015-06-28 22:28:03 i Allmänt
Nu ska det njutas!I sommarvärme i SommarSverige! För er som undrar så har vägningen inte blivit av än. Aktuell vikt kommer imorgon o vad den än visar ska den minskas under semestern! Klart det ska njutas oxå med godsaker, men i måttliga mängder o något av det jag njuter mest av är träning! Så det ska fasen inte vara några problem! Hej hopp
Publicerad 2015-06-27 12:20:23 i Allmänt
Kan väl inte påstå att jag är speciellt taggad till att åka till jobbet just nu. Jag känner mej trött, tung och är så full av tankar hit o dit. Som jag skrev igår. Begravningen igår var så fin, den var som många sa "så Tobbe!" I kyrkan höll både hans fru o hans äldsta dotter jättefina tal o jag är grymt imponerad av att de orkade det, båda två. Tårarna sprutade såklart, på alla! Musikvalen val så fina, hela kyrkan var full av folk o blommorna fick knappt plats på kistan. Efteråt samlades några stycken ( ca 60 pers) på Söderköpings brunn för lite mat. Äldsta dottern visade ett bildspel, många höll tal, det skrattades o gräts om vart annat! Ja det var så vackert, så fint!! Just idag känner jag att jag vill vara hemma med min fina familj. För övrigt var Putte på vårdcentralen igen i måndags eftersom hans hosta aldrig går över o han får feber då o då. Han skickades på röntgen o var där i torsdags. Igår ringde läkaren o sa att han har lunginflammation! Jag blir lite tjurig för den diagnosen ställde jag redan för 3-4 veckor sen när vi var på jourcentralen!!! Hmmm... Ja ja, antibiotika för honom igen o slemlösande. Nu ska ha väl bli bra snart? Jahopp, bara bita ihop, 16 timmars arbete kvar innan semester! Hej hopp
Publicerad 2015-06-26 19:31:01 i Allmänt
Nä jag fegade ju o tog en lite mörkare klänning. Det var bra att jag gjorde för det här med glad färger hade inte nått fram till så många... 
Det var en fin begravning/hyllning o nu är jag totalt slut...Hej hopp
Publicerad 2015-06-26 06:28:34 i Allmänt
Fick frågan vart jag hade köpt klänningen från förra inlägget:H&M :-)Hej hopp
Publicerad 2015-06-25 16:23:46 i Allmänt
Ska ju på begravning imorgon. Men det är inte svart klädsel utan kläder i glada färger för det ska mer vara en hyllning för Tobbe!Så jag har shoppat idag, själv utan barn o jag tycker jag hittade riktigt fina kläder, skor, väska o smycken! Jag är nöjd o känner mej jättefin! 
Köpte även en färgglad skjorta till Putte o ett par andra fina klänningar till mej själv att ha i sommar. Det får ni se en annan gång. Hej hopp
Publicerad 2015-06-24 21:49:59 i Allmänt
Den här veckan flyttar jag fram väg-dagen till lördag istället. Jag ska jobba natten mellan tors o fre, en enkel-natt bara o har tänkt vara skapligt "omställd" till på lördag. Men alltså kan ju inte påstå att det går så himla bra för mej med just viktminskningen. O jag skulle absolut kunna vara mer strikt o lite hårdare med kosten så jag vet väl egentligen varför men jag tänkte väl ändå att träningen kunde visa lite fettförbränning! Sköter mej skapligt i veckorna men räknar väl inte pointsen jättenoga kanske o sen på helgerna frossar jag väl antagligen lite för mycket. Men samtidigt känner jag att om jag inte drar iväg uppåt en massa så kan jag kanske låta det vara så här ett tag... Ska ta i med hårdhanskarna vad gäller pointsräknandet snart... Hej hopp
Publicerad 2015-06-24 12:12:15 i Allmänt
Sen jag kom hem från jobbet igår harvdet varit 4-7 ungar här! Lithea har 2 kompisar som sovit över. När jag svalt frukosten kom min "bästis" hit med sina 3 barn. Vi har fikat, gått promenad, varit på biblioteket, ätit, dansat, sett på film, lekt o ritat. Vi 17 i em går de sista ungarna hem o jag antar att det blir lite tomt med bara mina egna då..?Hej hopp
Publicerad 2015-06-23 09:01:47 i Allmänt
Ja, jo jag svettades nog bort förkylningen igår! Känner inget i bihålor idag! Hej hopp
Publicerad 2015-06-22 20:55:01 i Allmänt
Asså jag är sååå nöjd att jag tog mej till militärträningen idag. Har känt mej lite hängig, lite lite känning (ej ont direkt) i bihålor, trött o så där ni vet: "ska-jag-bli-sjuk-trött". Men eftersom jag inte har ont i halsen o inte någon feber (kände mej nästan febrig på fm) så tog jag mej dit o tänkte att jag gör ett försök. Men alltså, shit va kul o va jobbigt o va rätt att jag gick!! Vi joggade 1 km sen stannade vi o gjorde 10 sit ups, 10 armhävningar, 10 burpees, 10 upphopp, 10 rygglyft o 10 utfall.Sen jogg 1 km igen innan vi gjorde alla övningar 10 ggr igen o så fortsatte vi så tills vi sammanlagt joggat 5 km o gjort övningarna 10x5 gånger! Nu mår jag jättebra! Det kan vara så att jag svettats bort eventuella förkyld-baciller eller så ligger de på lur o jag mår sämre imorgon..? Jag var såklart långt ifrån snabbast men jag var heller inte sist o jag kämpade på i min egen takt o är sjukt stolt över min prestation!! Hej hopp
Publicerad 2015-06-21 19:50:49 i Allmänt
Mammi fick oxå rida en sväng idag. 1 timma o 10 minuter genom stock, sten o lerpölar mest i skritt men vi fick till både lite trav o galopp. Jag är nöjd o Lithea är nöjd! Hej hoppPublicerad 2015-06-21 15:13:40 i Allmänt
Tog med mej Havanna på cykel medan jag joggade ca 1 km, vi ställde cykeln o Havanna joggade o gick 2 km medan jag joggade, jag joggade lite fram o tillbaka medan tösen gick, sen cyklade hon hem medan jag joggade så en bit över 4 km blev det men i väldigt lugnt tempo! Skönt o helt prestige-löst! Innan det lite trägårdsarbete o till eftermiddan-kvällen blir det en tur till Pålur. Imorgon börjar min sista arbetsvecka innan semester, 5 arbetspass kvar varav en natt :-( Hej hopp
Publicerad 2015-06-20 20:09:17 i Allmänt
Funderar på att tatuera över en gammal tatuering...
Som minne av min fina fina hund Athos som var vår egen lilla Scooby dooHej hopp
Publicerad 2015-06-19 15:43:36 i Allmänt
Himla smidig tårta, blev tipsad via en film facebook o det var enkelt men blev gott!Typ suttit inne hela dagen men ätit sill-lunch, jordgubbar o ska (dock utan familjens sjukling) till vänner för lite grillmys senare. Har ju haft trevligare midsomrar men försöker hålla humöret uppe! Hej hopp Publicerad 2015-06-19 09:42:21 i Allmänt
72,7 kilo idag oxå. Inte gått ner ett gram men det känns helt okej ändå. Bara kämpa vidare o jag tror ändå jag bränt lite fett o byggt lite muskler de senaste veckorna. Hej hopp
Publicerad 2015-06-18 23:10:15 i Allmänt
Hur vi firar vår midsommar är ännu inte klart... Eller vi hade en plan: Brunnsparken, picnic, dans runt midsommarstång för att senare gå hem till vänner o grilla, umgås o skåla. Men nu finns lite detaljer som försöker sätta käppa i hjulen, t ex en förmodan för regning midsommarafton o en karl med feber (IGEN!!!) Ev blir det en kort joggingtur imorgon men i övrigt kommer min kropp få vila i helgen! Har varit tuffa träningspass nu 5 dagar o rad o de senaste två militärträningarna har varit väldigt blöta! Men lite (läs MYCKET) regn hindrar visst inte mej från att kravla runt i gräset o komma hem lika blöt som en dränkt katt ända in på trosor o BH. Glad midsommar! Hej hopp
Publicerad 2015-06-17 17:56:06 i Allmänt
Inte bara negativt att vabba "friska" barn. Har idag haft en otroligt bra dag o Astrid Lindgrens värld med Havanna o Camilla o Isak.
Många kramar blev det...
Hej hopp
Publicerad 2015-06-16 21:18:42 i Allmänt
Japp dagens lopp avklarat o aldrig har 5 km kännts så tungt som idag! Var typ trött efter 500 meter men kämpade på o kom i mål efter 28:51 minuter. 16 sekunder söligare (!!) än vårruset. Många som tyckte det var tungt idag av de jag snackade med efter. Tung luft? Varmt? Ja, ja av ca 150 damer kom jag 56:a. Ha ha ha! Börjar längta efter lite vilodagar till helgen. Hej hopp
Publicerad 2015-06-15 23:06:43 i Allmänt
Pga av de här äckliga svinkopporna blir det VAB imorgon
Bilden togs i fredags eller lördags o nu ser hon betydligt mycket finare ut om händerna. Men sviniga äckliga koppor smittar till de är helt torra eller läkta så inget dagis imorgon o sen får vi väl ta en dag i taget. Men förutom att det ibland svider o kliar så mår Havanna bra. Hon är pigg o glad o duktig på att tvätta, sprita o smörja händerna med antibiotika-salvan vi fått utskrivet mot kopporna. Röjt, städat o tvättat hela dagen innan Militärträningen ikväll. Ändå känns det som jag knappt kommit halvvägs med tvättberget så det är väl bara att fortsätta med högen imorgon innan jag ska springa kanalrundan, ett lopp på 5 km som går här i Sörping kl 19:00 imorgon. Hej hopp
Publicerad 2015-06-14 21:20:47 i Allmänt
Nej man beehöver ju inte oroa sig för att man ska bli sysslolös sin lediga dag imorgon...
Ser ju inte ens tvättkorgen längre!!Hej hopp
Publicerad 2015-06-12 23:28:35 i Allmänt
Jag skyller på värme, ägglossning o väldigt mycket träning den här veckan, ja, o så lite på för mycket mat o godsaker under ridlägret förra helgen:72,7+0,9 Räknat ut att sammanlagt red vi MINST 7 timmar under lägret. Fre, lör (2 ggr) o sön (2 ggr) blev det ridning. Mån, ons o tors militärträning. Lär bli en del träning den här veckan oxå: Sön: Militärträning (extrapass)Mån: MilitärträningTis: KanalloppetOns: MilitärträningTors: MilitärträningFre: Joggning (tackat ja till nån "utmaning" på FB typ "alla vi som tänker jogga på midsommarafton" så jag har ju "lovat" Hej hopp
Publicerad 2015-06-11 22:06:01 i Allmänt
Nja... kanske inte riktigt, än så länge klarat mej från tårar men hej vad hårt vi kör o vilka kämpar vi är!♡ Militärträning ♡
Mammis stora tjej hade skolavslutning idag så välkommen sköna sommarlov! Nedräkning mot semestern kan börja. Blev lunch på Smultronstället idag. Glass är gott men inte ens jag orkade äta upp min!
Hej hopp
Publicerad 2015-06-10 08:15:11 i Allmänt
Svin-hungrig men måste fasta ett par timmar till då mina gallgångar ska röntgas idag. Ultraljudsundersökning o jag får bara dricka klara drycker. Kl 10 ska jag vara där. Havanna är överlycklig som under tiden ska få umgås med syssling Hedvig o Tessan, åka spårvagn, buss o möta mej på sjukan när Tessan kommer dit för kvällsjobb. Lite lunch o sen hämta Lithea för att sen åka tillbaka till stan då det ska köpas skor till skolavslutningsklänningen o present åt fröknarna. Ikväll är det militärträning igen. Så ja fullspäckad ledig dag o tvättkorgen får fortsätta växa... Hej hopp
Publicerad 2015-06-09 14:05:35 i Allmänt
Jag har fått frågan om det är riktigt sant att jag inte klarade mer än 2 sit up´s:
JA, det är på riktigt!
Jag klarade knappt 2 ens... Fuskade nog lite på båda.
Men för att förklara mej, det skulle vara riktiga. Fötterna i marken HELA tiden, händerna vid tinningarna/öronen hela tiden. Och så ända upp så armbågarna nuddar knäna. Man får alltså inte lyfta fötterna från golvet/marken eller ta i med armarna om man säger, händerna ska vara som på bilden hela tiden.
Om någon håller i mina fötter eller om jag låser fast dom under soffan så klarar jag att göra några stycken, men annars är det typ omöjligt.
Var ärliga nu, hur många klarar ni?
Som tjejen på sista bilden gör med armarna/händerna är alltså fusk (enligt militärträningen alltså)
Hej Hopp
Publicerad 2015-06-08 21:17:36 i Allmänt
Första militärpasset av 18 avklarade. Uppvärmning o sen fystest. Askul! Skapligt nöjd med mitt resultat o det ska bli spännande o se hur eller om det går att förbättra tiderna/antalet på 6 veckor. Situp's:en bör ju kunna förbättras avsevärt!!! (Sjukt dålig på det!)2 km löpning: 10:18 minArmhävningar: 9 stSitup's: 2 st (knappt)Upphopp: 45 stPlankan: 2:15 minJägarvila: 1:43 minFortsättning följer...Hej hopp
Publicerad 2015-06-07 08:02:08 i Allmänt
Jaha en helg kan gå riktigt fort! Ridlektion på fm väntar, sen lunch o ytterligare en uteritt innan vi åker hemåt o frågan är vad mina stackars ben kommer säga...Aj aj aj asså! Men precis lagom med en helg så här tycker jag, börjar längta hem nu. Hej hopp
Publicerad 2015-06-06 18:44:53 i Allmänt
Underbart! Men man är skönt trött i hela kroppen nu!! Hej hoppPublicerad 2015-06-06 13:43:23 i Allmänt
Atlas o jag trivs bra ihop
Men ok jag saknar faktiskt både Putte och Havanna lite oxå! Hej hopp
Publicerad 2015-06-05 21:56:05 i Allmänt
Det är helt otroligt vackert här! Idag har vi även haft väldigt tur med vädret! Hoppas det fortsätter hålla sig skapligt resten av helgen. Hästen Lithea rider heter Fani (uttalas Fauni) o "min" häst heter Atlas. Vi kom först o fick då välja stuga först så vi tog en egen stuga. Vi väntade in de andra sen bar det iväg på första ridturen. Jättemysigt. Vi har töltat o galopperat o klättrat i berg. Väldigt rikt djurliv här ute på landet oxå. Imorgon blir det först lektionsridning för barnen sen för mammorna. Efter lunch blir det uteritt igen. Nu ligger vi nerbäddade o ska snart sova, nöjda o glada med första dagen. 
Hej hopp
Publicerad 2015-06-05 09:19:13 i Allmänt
Havanna har varit för sista gången hos sin kära Åse, BVC-sköterskan. En sista hörselkontroll (var lite snuvig sist o hörde ej det lägsta ljudet). O så en vikt o längdkontroll. Asså ingen är gladare än jag! Den lilla knubbisen har växt 3 cm på längden sen sist (typ ngt halvår sen) o endast gått upp 2 hekto! Tror det planar ut lite nu! Bara försöka sköta oss i sommar oxå o hålla igen liiite på glassen! :-) Hon är ju aktiv o gillar att röra på sig o 3 veckors simskola i sommar ska nog göra sitt oxå! Hej hopp
Publicerad 2015-06-05 07:07:15 i Allmänt
71,8 kilo väger jag idag.-0,8 igen. Idag bär det iväg på äventyr för mej o Lithea. Hon ska bara klara av veckans sista skoldag först. Hej hopp
Publicerad 2015-06-04 16:40:10 i Allmänt
"Det var en sommar som aldrig tog slut
För vi levde varenda minut
Ta mig tillbaka
Till när allting va så stort
Ta mig tillbaka
Till innan allt redan var gjort
Man fick vänta man fick längta
När tiden var så lång
Ta mig tillbaka
Till dem stunder jag vill känna igen"
Darin är för övrigt sjuk bra, har jag alltid tyckt!
Publicerad 2015-06-04 05:54:45 i Allmänt
Det ska förstås stå ca 30 veckor kvar o inte 50. :-)
Publicerad 2015-06-03 21:35:45 i Allmänt
Hundrade passet avklarat!Nu kör vi 100 till innan nyår va? Hänger du på? 50 veckor kvar ungefär. Hej hoppPublicerad 2015-06-03 17:01:10 i Allmänt
Utmaningen att fixa 100 pass innan midsommar är om några timmar avklarat! Ligger i soffan o laddar för att först orka laga "mat" (korv o makaroner) o sen ta med mej barnen in till gymmet där de ska spendera 45 min i lekhörnan medan jag kör crosscage som mitt pass nr 100 detta år!!!Hej hopp
Publicerad 2015-06-01 14:39:35 i Allmänt
Prova-på-militärträning som skulle vara ikväll blev inställd o är istället på lördag. Då är jag och Lithea på ridläger så jag missar den sista gratis-träningen. Men på måndag drar det igång på riktigt!! Var istället på gymmet idag, körde pyttelite styrka innan jag drog igång med intervaller på löpbandet i ca en halvtimma! Efter det mötte jag upp Havanna o Putte för en lunch-sallad på Lindahls.När vi skulle gå mot bilen mötte vi Tobbes två flickor. Småpratade lite med de små fina töserna o de hade båda tårar i ögonen. När vi sen gick, bröt jag ihop! Det skär så i hjärtat. Stackars små söta flickor! Jag önskar så att jag kunde hämta hem deras pappa igen!!Hej hopp
