Torsdag 28/4 2011
I dag är första dagen på resten av mitt liv och jag började dagen med att ställa mej på vågen för att få en startvikt.
Morgonvikt naken: 87,0 kg
Jag är endast 169 cm och mitt BMI ligger då på: 30,5 vilket innebär att jag lider av fetma.
(Normalt BMI=19-25, övervikt BMI = 25-30, Fetma 30 o över).
Första delmål är att hamna unde BMI 30, = 85 kilo.
Skulle egentligen mäta mej och fotografera mej oxå. Ska göra´t vart efter.
Puss