tjockvawa

Ja alltså inget megaminus direkt... Ett ynka litet hekto men det är ju neråt i alla fall.
Jag är inte bitter för jag vet vad det beror på. Jag har ägglossning. Jag har chockat kroppen med en hel del mer motion den här veckan, då jag joggade i måndags och körde med ABslidern, jag har sprungit runt i ridhuset två gånger och jag joggade i 30 min på löpbandet i lördags oxå.
Men jag tänkte försöka att hänga i med motionen nu så blir det nog ett fint minus till nästa vecka istället.
Tänkte skriva upp min motion-plan för den här veckan här så kanske det blir lättare att följa den...

Måndag: Löpband och AB-slider
Tisdag: Löpband och "styrka" (AB-slider, sit up´s armhävningar)
Onsdag: Promenad minst 45 min
Torsdag: stallet (får räcka!)
Fredag: Vilodag
Lördag: Promenad/löpband?!
Söndag: Promenad

3 veckor kvar på praktiken nu och handledaren och jag hade halvtidsbedömning igår (utan läraren). Hon är nöjd och tycker att jag är jätteduktig! Jag smörar på...

Kram