tjockvawa

Kolhydrater

Publicerad 2014-10-01 09:24:01 i Allmänt

Försöker dra ner på kolhydrater.
Denna vecka ska jag utesluta pasta, ris, potatis, gröt o mjukt bröd.
Det är dag tre idag o det går fin fint. Men jag äter grönsaker o frukt. Får se hur länge o vad det ger för reslultat...



Glömde min planka-utmaning i lördags men ska ta vid där jag slutade. Det är riktigt jobbigt nu. Tror det är 1,5 minut jag är uppe i...

Hej hopp