Bodypump
Håller mej skapligt på banan. Blev konstigt med lunchen idag bara då vi var iväg med jobbet o hade knytis. Därav blev lunchen väldigt sen o jag hann bli överhungrig o det blir aldrig bra... Var mätt länge o middagen hoppade jag över men det blev istället granola med proteinmjölk nu till kvällen o lite vattenmelon.
Igår körde jag Bodypump vilket var väldigt länge sen o det känns i kroppen. Men även om man håller på o lyfter vikter i ett fasligt tempo i BP, kändes det som jag ville ha mer så jag sprang/gick på löpbandet i 20 minuter oxå.
Imorgon ska jag på mitt sista PT-pass o sen har jag bokat mej på ett pass på gymmet senare på kvällen.
O innan veckan är slut hade jag tänkt att hinna med löpbandet en gång till o helst lite mer styrketräning.
Nästa vecka vill jag oxå hinna med lite träning julhelgen startar.
O snart är det nytt år o då blir det HÅRDKÖRNING!!
Första hindret är 16/1 (redan!) då vi är bjudna på dop med kombinerad 40-årsfest (o jag skulle inte bli förvånad om det är bröllop oxå...?!). Fester o mat man inte själv styr över är svårast!
Men det löser sej!
Hej hopp