Fredagsvikten
Vägde mej i morse men minns inte exakta siffran!!! 69,4 eller 69,2.
Håller mej under 70 o är nöjd!
Gymmet efter jobbet idag, övade på chins + lite annan styrketräning o sen intervaller på löpbandet som resulterade i personbästa på 5 km, 27,32!
Hej hopp