tjockvawa

Går åt rätt håll i alla fall o -0,7 är egentligen bra men med tanke på platån förra veckan hade jag kanske hoppats på några hekto till... Fast jag hade kunna skärpa mej mer i veckan o framför allt förra helgen så ok. Jag får vara nöjd!
Action run i lördags o PT-träning med tabataintervaller i tisdags är den träning jag hunnit med, men har tänkt hinna med mycket mer kommande vecka!

Hej hopp