tjockvawa

Fredag

Publicerad 2015-11-27 12:51:31 i Allmänt

Fredag o ledig! 
Startade med att lämna barnen i kyrkan för adventsfirande med skolan, alla andra mammor stannade men jag var i år den dåliga mamman o fick lite skäll för det av Havanna men nu älskar hon mej igen för hon o jag ska snart in till stan för lite shopping (Lithea fick en shoppingrunda i onsdags). 

Kl 9 körde jag ett tungt PT-pass igen o Cuba hade under tiden egen PT-tid med snälla hundvakten Clara (Min PT's flickvän). 




Man får lite skav i händerna! 
Hej hopp

Dagens "to-do-lista

Publicerad 2015-11-25 21:34:19 i Allmänt

Ledig idag men har haft o göra hela dagen. Hade några måsten förutom allt det vanliga att springa ut o in med Cuba 1 gång i timman, laga mat, diska, plocka, utfodra djuren, karln o barnen... Ja o så lite instagrammande, facebookande o candycrash- spelande. 

Allt är nu avprickat o det var promenaden som tog emot mest eftersom jag inte haft möjlighet nu förrän kl 20:30, mörkt, kallt o regnigt men jag tvingade mej ut en halvtimma i alla fall o det är jag nu mycket glad o nöjd över! 

För ett tag sen såg jag ett enkelt recept (på film) via FB, med blomkålsris, kött, ägg o grönsaker. Provade det idag men med kyckling o det blev jättegott o nu har jag inte räknat pointsen men det kan inte ha blivit många! Får räkna på det en annan dag men snabbt överslag så är det ju bara kycklingen, äggen, det jag stekte i o ärtorna som är  points i så kanske 7-8! 


O så finns nu 1 portion i matlåda oxå plus 2 portioner blomkålspizza! Mycket kål blir det! Hihihi

Hej hopp

Adjöss latmask!

Publicerad 2015-11-24 21:22:32 i Allmänt

Usch latmasken har varit på besök för länge nu! Upp o hoppa! 

PT-träningen igår avslutades med mage o jag ville nästan gråta lite så jäkla jobbigt var det!!! Idag kan jag inte skratta normal utan att jag håller på att avlida av smärta från träningsvärken

Men jag tog med mej en kollega o körde ett Box-pass på gymmet ändå! Kul, svettigt o nyttigt för både träningsvärk o latmask! 
Sköter kosten oxå nu för att bli kvitt 7:an för alltid! 
Till 2016 har jag nya tuffa planer! 


Hej hopp

Fredagsvikten.

Publicerad 2015-11-21 19:56:23 i Allmänt

Vägde 70,2 igår så det blev lite längre besök för 7:an men jag har tänkt att slänga ut honom till nästa vägning i alla fall! 

Ikväll är det tjejmys här hemma då Putte är ute med att par grabbar o tar några (läs många) öl...
Jag o flickorna har ätit Kina-mat o mumsar nu godis o glass... 
Imorgon firas det med smörgåstårta för svägerskan o mej som fyller år med en veckas mellanrum. Sen är det skärpning som gäller!! 





Hej hopp

15 år

Publicerad 2015-11-18 22:34:23 i Allmänt

Det skiljer ca 15 år mellan bilderna! 
Den vänstra är när jag var i Egypten o där hade jag aldrig varit gravid. Den högra är från igår morse. 

Hahaha! 
Tycker jag gör mej så bra på bild! 😉
Hej hopp

Uppe med tuppen!

Publicerad 2015-11-17 05:57:50 i Allmänt

5:20 klev jag upp för att ta ut Cuba. Jobbar kväll idag så klockan står på 6:45 eftersom barnen ska lämnas 8. Men jag tyckte det kändes onödigt att lägga sig igen nu, Cuba kändes pigg o vaken så jag slog på lite kaffe o har nu redan mumsat i mig en smörgås o tagit dagens första kopp kaffe innan kl ens slagit 6. 

Tränade igår o först kändes det otroligt tungt, men sen så skönt att äntligen vara igång igen (ingen träning sen förra
Måndagen, mest pga lathet!).
Ett cirkelpass m militärträning, ett riktigt svettigt sådant! 

Idag hinner jag nog inte så mycket motion då jag börjar jobba 1 timma tidigare för jag ska ha halvtidsbedömning med den undersköterske-elev som jag har nu. 
Det samtalet känns lite jobbigt då jag känner att jag måste vara ärlig och säga att det än så länge går lite trögt! 2 veckor har nu gått o jag tycker hon borde ta mer eget initiativ, våga lite mer o om inte annat kanske vara lite mer intresserad o ställa mer frågor?

Ja, ja imorgon blir det i alla fall PT-pass m Kim igen! 
Måste försöka ta mej lite mer till gymmet o öva på chins oxå annars kommer jag ju aldrig klara det! 

Hej hopp

Dålig period!

Publicerad 2015-11-15 18:05:13 i Allmänt

Har inte tränat sen förra måndagen men ätit för mycket o för sött många dagar i veckan istället. 
Vet inte vad som gör det men har tappat lite energi!?
Ska ta tag i det igen! 
I fredags var 7:an på tillfälligt besök! 70,6
Skärpning!!! 

Med Cuba går det riktigt bra. Nätterna är jobbiga, då han gnyr lite mest hela tiden men det bara att stå ut antar jag. 
Så fort han har lekt, ätit o sovit går vi ut o oftast kissar han på direkten. 
Men det är klart att det händer olyckor oxå! Man måste verkligen vara med heeeela tiden!!! 
Han börjar känna sig trygg o testar oss hela tiden o rätt kaxig faktiskt! Men så söt att man vill äta upp honom! 


Idag efter jobbet kände jag för att prova en förrätt jag såg på "halv åtta hos mej" i veckan. Blev gott! 
Chevre o äpple, honung, ruccola o pinjenötter i ugnen. Blev gott! 

Hej hopp

På hemväg

Publicerad 2015-11-12 13:52:03 i Allmänt



Nu återstår 2 timmars bilkörning hem!
Cuba sover lugnt i mitt knä o har bara gnytt lite grann i början. 
Stannar såklart x antal gånger under vägen. 

Hej hopp

Längtan!

Publicerad 2015-11-11 18:22:06 i Allmänt

Snart är längtan över! 
Imorgon efter att jag kört ett PT-pass o tagit en väldigt snabb dusch bär det iväg mot Skillingaryd för att äntligen hämta hem lilla Cuba! Allt är förberett o foder, biabädd, godis, filt, koppel, halsband mm finns här hemma nu! Det är bara valpen som saknas! 

Skulle behöva lite mer träning än jag hunnit med den här veckan men vissa veckor blir så här men jag har o alla fall skött maten skapligt mån-ons. Imorgon är vi ju på resande fot då det tar 5 timmar tur o retur till Skillingaryd så då får det blir den mat som erbjuds längs vägen. Lite frukt i bilen oxå så hoppas jag på en skaplig mattorsdag imorgon oxå. 

Hej hopp

En liten fettmätning...

Publicerad 2015-11-09 19:40:18 i Allmänt



Jag är asnöjd då jag trodde min procent skulle vara över 30. 
Målet nu är att komma under 25% 
Hej hopp

Fredagsvikten

Publicerad 2015-11-06 21:46:14 i Allmänt

Vägde mej i morse men minns inte exakta siffran!!! 69,4 eller 69,2. 
Håller mej under 70 o är nöjd! 

Gymmet efter jobbet idag, övade på chins + lite annan styrketräning o sen intervaller på löpbandet som resulterade i personbästa på 5 km, 27,32! 

Hej hopp

Om en vecka!

Publicerad 2015-11-05 22:19:44 i Allmänt

Han är färdig att hämtas om en vecka! 

Dör ju söt-döden varje gång jag tittar på bilderna o det gör jag hundra gånger om dagen! 

Kan meddela att man får sjuk träningsvärk i ryggen efter ett rygg-PT-pass med massa tunga marklyft! 

Ikväll har jag varit på klädparty, sist var väl sisådär 6 år sen o då var det me&i-kläder jag var som galen i. 
Nu verkar jag ha blivit galen i House of Lola...? Nä men det fanns mycket fint o det är galet dyrt!! Men jag shoppade loss lite faktiskt! 

Hej hopp

Marklyft

Publicerad 2015-11-04 18:54:50 i Allmänt

Idag köttade vi rygg på PT-timman! 
Marklyft 70 kg klarade jag några stycken av innan jag dog! 
Har väl aldrig direkt provat eller vågat mej på hur tungt jag fixar, men med en välutbildad PT som har stenkoll hela tiden vågar man o tar ut sej lite extra! 

Nästa gång ska vi mäta mitt kroppsfett! 😱 Spännande! 

Hej hopp

Vi blev med valp

Publicerad 2015-11-02 19:10:56 i Allmänt

Lilla söta Cuba flyttar in hos oss om ett par veckor! 




Hej hopp

Mot Vaggeryd

Publicerad 2015-11-02 12:45:27 i Allmänt

Hittade en annan söt ras på blocket igår, labradoodle (korsning labrador o pudel). Finns en svart Hane o 4 ljusa tikar kvar. Är på väg att åka o kolla på dom!! 

Andra PT-passet med Kim idag. Han dödade mina armar! 
Dessutom gjorde jag aptunga knäböj! 

Hej hopp

Valpen Charlie

Publicerad 2015-11-01 12:45:36 i Allmänt

Här är han skönheten! Tyvärr såld

Alltså jag hade haft Putte med mej på tåget om han inte hade blivit såld! 
Kanske skulle kolla litebuppfödare o blocket... I'm i love!!
Hej hopp

Blivit lite kär...

Publicerad 2015-11-01 10:11:36 i Allmänt

Såg världens sötaste lilla valp igår! O den är till salu! 
O Putte tycker oxå att den är söt! 
Just saying...

Hej hopp

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela