Publicerad 2013-08-08 08:48:36 i Allmänt
Jag har idag träningvärk i rygg, axlar o lite i armar! Beror inte på hårt träningspass utan på häck-klippning o barnpassning! :-) Normal vätskenivå i kroppen är för en vuxen person mellan 50-65% så jag kan klart konstatera att jag ligger för lågt! Vad min våg berättade här om kvällen var att jag har ca 40% av både vätska och av fett!! Måste alltså bränna fett men samla på mig mer vätska...? Hmmm... Tror jag dricker för mycket vatten o har gjort i tron om att jag är duktig... Fel! Lagom är bäst!! Kram